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医生都坚决不碰的食物,你却天天都在吃

来源:www.cn-jlj.com 发表时间:2017-06-22

    人们追求食品色、香、味和口感本来无可厚非,但当食品的良好口感都来自人为制造和添加化学物质时,就要注意了!今天给大家整理了几个危害健康的食品!

    人造胶冻食品

 果冻、布丁等胶冻食品,是以水、糖和增稠剂等加工而成的。加入的海藻胶、卡拉胶不能被人体消化吸收,这些胶状物质本身虽对人体无害,最终都会被排出体外,但却会影响人体钙、锌等矿物质的吸收,对健康不利。

    罐装番茄酱

罐装番茄酱,是很不好的食品。罐子里衬中的树脂含有双酚,是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现,大多数人体内的双酚水平都超量,从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄酱中,就会有50微克的多酚,足以影响人们的健康,尤其是年轻人。

     过量的味精

味精摄入过多,可能会导致人体中各种神经功能处于抑制状态,因此,每道菜中添加的味精不应超过0.5毫克。味精中的谷氨酸钠,在超过120℃时,容易转变成可致癌物质——焦谷氨酸钠。因此,炒素菜时,关火10秒钟后放味精;做荤菜时,关火2分钟后放味精,这样更安全。

     人造奶油

“人造奶油”为了仿造天然奶油的形状和味道,把植物油经过加氢处理后变成固体,加入一些防腐剂、香精、色素等等。例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。长期超量食用人造奶油,除了可能导致心脏疾病,还有可能诱发肿瘤。

     大家是不是跟小编一定记住了呢!

 

  

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