江苏加力加,加力加食品,加力加,江苏加力加元食品有限公司,
新闻资讯News
联系我们CONTACT US
联系人: 白钢
手机: 13905292977
电话: 0511-86832777
传真: 0511-86161077
网址: www.cn-jlj.com
地址: 丹阳市开发区河阳集镇兴阳路1号

新闻资讯

当前位置:首页 > 行业新闻 > 详细内容

膨化食品如何吃得健康

来源:www.cn-jlj.com 发表时间:2017-05-27

     当我们提到膨化食品的时候,大家都会觉得膨化食品对身体不好,那么小编就来给大家说说如何吃出健康!

1、少年儿童正处于身体发育阶段、要注意合理膳食、均衡营养
如果在饭前大量进食此类食品,容易造成饱胀感,影响孩子正常进餐,妨碍身体对营养物质的吸收,破坏营养均衡,易造成营养不良

2、避免购买促销玩具或卡片与食品直接换装的产品
现在许多膨化食品的生产厂家为了促销自己的产品,越来越多地在食品中夹带玩具,往往很让孩子喜欢,这种做法有不少隐患,一方面孩子容易把玩具当做食品吃下去,另一方面无论是金属还是塑料玩具和食品混装在一起,也不卫生,所以爸爸妈妈要教育孩子远离膨化食品中夹带的玩具

3、不宜长期过多食用此类食品
长期大量食用此类食品会造成油脂、热量大量摄入,粗纤维摄入不足。若运动量也不是很大的情况下,易造成人体脂肪积累。对于糖类摄入不宜过多的人群或高血压病人,应谨慎选择此类食品

4、看标识
要选择品名、配料表、净含量、厂名、厂址、产品标准等标注齐全的产品,特别要注意查看产品的生产日期和保质期,尽量购买近期产品,时间长的产品,虽然是在保质期内,但香味、口感也会稍逊,购买时同时应注意产品的色、香、味应正常,无霉变现象

5、应在正规的大型商场或超市购买膨化食品
这些经销企业对经销的产品一般都要进货把关,经销的产品质量和售后服务有保证

6、看是否漏气
为了防止膨化食品被挤压、破碎,防止产品油脂氧化、酸酸酸败,包装袋内一般要充入氮气,若发现包装漏气,则不宜选购

7、选购大型企业或有品牌的企业生产的产品
这些企业管理规范,生产条件和设备好,产品质量稳定

8、查配料
购买时要注意仔细看配料表,了解产品的主要成分和食品添加剂的使用情况

   大家在选购的时候完全可以根据小编今天介绍的来哦!