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无油香烤紫薯片,健康又好吃

来源:www.cn-jlj.com 发表时间:2017-05-17

     今天给大家介绍下 紫薯吧,大家一定会喜欢的!

    我们绝大多数人对薯片都不会陌生,没吃过的更是寥寥无几,那脆感嚼起来可带感了!不过随着认知加深,我们都知道传统油炸薯片并非健康食品,尽情享用同时,也承担长胖风险。那么厨男教大家做一款薯片,没有任何油脂和添加物,非常健康又不缺乏美味,把它作为减脂期的零食再合适不过啦!

     还有提醒下,用削皮刀刮薯片的饭友要注意了,如果一不小心会刮到手指的,上次有几个饭友就这样中招流血了,好可怜的说。如果家里的菜刀好切,尽量用菜刀切,如果用切片刀那就更好啦!

  

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