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食用牛肉片、黑巧克力和咖啡的益处

来源:www.cn-jlj.com 发表时间:2017-02-25

江苏加力加元食品有限公司主要经营:生产销售系列膨化食品,方便面及营养保健食品.等产品。

适当食用零食的益处

牛肉片在一切肉类食品中,牛肉是最具有营养,而且脂肪热量含量不高的食品。它包含丰富的铁质、蛋白质和维生素,同时由于牛肉中含有大量铁质,极易为人体吸收,所以特别适合儿童食用,能促进儿童长身体和个子。

 

黑巧克力和咖啡

黑巧克力并不等同于牛奶巧克力,黑巧克力可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮,防止发生心脏病,起到降血压的作用。而咖啡的益处就更加明显了,如?押咖啡中含有一定的营养成分,咖啡对皮肤有益处。可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效,咖啡还具

  

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